72048
Book
In basket
Pokonaj problemy i lęki : terapia poznawczo-behawioralna w praktyce / Magdalena Staniek. - Wydanie I poprawione. - Warszawa : Edgard, 2020. - 242 strony ; 24 cm.
(Samo Sedno)
Author
Staniek Magdalena (psychologia). Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Przezwyciężanie lęku Radzenie sobie ze stresem Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Techniki samopomocy Jakość życia
Genre/Form
Poradnik
Domain
Rozwój osobisty
Poradnik z dziedziny psychoterapii poznawczo-behawioralnej, informujący o rozwiązywaniu problemów związanych z długotrwałym stresem, depresją, destrukcyjną złością czy zamartwianiem się. Zawiera przyklady, testy i ćwiczenia oraz całe techniki opracowane przez psychologa.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Filia Ryczów
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Notes:
General note
Ciąg dalszy tytułu na podstawie okładki.
Bibliography, etc. note
Bibliografia na stronach 241-242.
Funding information note
Zrealizowano ze środków Narodowego Rozwoju Czytelnictwa.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again