Hide filters
Sorting
Source
Katalog zbiorów
(145)
Form of Work
Książki
(133)
Poradniki i przewodniki
(33)
Proza
(17)
Publikacje dydaktyczne
(9)
Poezja
(4)
Pokaż więcej ...
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Pokaż mniej ...
Status
available
(150)
unknown
(5)
unavailable
(4)
Branch
Główna Spytkowice
(68)
Filia Bachowice
(60)
Filia Ryczów
(31)
Author
Piekarczyk Jolanta
(36)
Jagielski Mateusz
(9)
Pruchnicki Krystian
(9)
Anusiak Danuta
(8)
Guzowska Beata
(5)
Pokaż więcej ...
Kubanowska Anna
(5)
Patalon Mateusz
(5)
Kasdepke Grzegorz (1972- )
(4)
Majchrzyk Emilia
(4)
Rusinek Joanna (1979- )
(4)
Zdrowe
(4)
Basse Monika von
(3)
Chojnowska Emilia
(3)
Cukrzyca
(3)
Frączek Agnieszka (1969- )
(3)
Krella-Moch Aneta
(3)
Marszał Agnieszka
(3)
Piątkowska Renata (1958- )
(3)
Umińska Agnieszka
(3)
Łoboda Alina
(3)
Cholesterol
(2)
Gawryluk Barbara (1957- )
(2)
Kamińska Małgorzata (literaturoznawca)
(2)
Kołodziej Katarzyna
(2)
Kulik Ilona
(2)
Kłopotowska Laura
(2)
Odchudzanie
(2)
Osteoporoza
(2)
Pałasz Marcin (1971- )
(2)
Prostata
(2)
Smaza Anna
(2)
Stocka Katarzyna
(2)
Wszelaki Michał
(2)
Wątroba
(2)
Zawłocka Marta
(2)
Zdrowa
(2)
Alergia
(1)
Atlas
(1)
Bajki
(1)
Bator Elżbieta
(1)
Chełminiak Marzena
(1)
Chojnacka Karolina
(1)
Chojnowska-Depczyńska Emilia
(1)
Chojnowska-Siemieńczuk Emilia
(1)
Chotomska Wanda (1929-2017)
(1)
Czerwińska Magdalena
(1)
Dieta
(1)
Gotowanie
(1)
Grypa
(1)
Gulińska Magdalena
(1)
Intensywny
(1)
Jaskólski Karol
(1)
Jastrzębska Katarzyna
(1)
Jendraszak Marta
(1)
Jung Joanna (1967- )
(1)
Jędrzejewska-Wróbel Roksana. Florka
(1)
Jędrzejewska-Wróbel Roksana (1969- )
(1)
Kamińska Małgorzata
(1)
Kodeks
(1)
Koniuszek Ewelina
(1)
Korczyńska Małgorzata
(1)
Kowalska Iwona
(1)
Kownacka Ewa (ilustratorka)
(1)
Kozłowski Tomasz (1971- )
(1)
Kołodziej Katarzyna (ilustratorka)
(1)
Krella-Moch Aneta Ilustracje
(1)
Kręgosłup
(1)
Kędzierska Agnieszka
(1)
Kłos Joanna
(1)
Kłos Joanna (graficzka)
(1)
Latour Daniel de (1971- )
(1)
Makuch Mariusz
(1)
Malanowska-Mamrot Justyna
(1)
Malec Wioleta
(1)
Michalski Leszek
(1)
Milewska Anna
(1)
Nerki
(1)
Niemcy
(1)
Nojszewska Justyna
(1)
Nowacka Katarzyna
(1)
Paruszewska Joanna
(1)
Petru Ryszard (1972- )
(1)
Pielęgnacja
(1)
Pierwsza
(1)
Pietkun Katarzyna
(1)
Pietruszewska Maria
(1)
Poklewska-Koziełło Ewa (1967- )
(1)
Pruchnicka Emilia
(1)
Reumatyzm
(1)
Schopenhauer Arthur (1788-1860)
(1)
Strzeszewska Anna
(1)
Szymeczko Kazimierz (1965- )
(1)
Tarczyca
(1)
Tylicka Barbara Autor wyboru
(1)
Wakuła Paweł (1965- )
(1)
Witek Rafał (1971- )
(1)
Zambrzycka Magdalena
(1)
Zaremba Paweł
(1)
Zawalich Marta
(1)
Zduńska Ewa
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2020 - 2025
(15)
2010 - 2019
(112)
2000 - 2009
(17)
Time Period of Creation
2001-
(55)
Country
Poland
(145)
Language
Polish
(145)
Audience Group
Dzieci
(20)
6-8 lat
(14)
9-13 lat
(14)
Szkoły podstawowe
(4)
0-5 lat
(3)
Pokaż więcej ...
Młodzież
(3)
Nauczyciele języka polskiego
(2)
Dorośli
(1)
Pokaż mniej ...
Demographic Group
Literatura polska
(24)
Subject
Dieta
(11)
Dietetyka
(9)
Zdrowe odżywianie
(9)
Poezja dziecięca polska
(6)
Leczenie dietą
(5)
Pokaż więcej ...
Potrawy dietetyczne
(5)
Zwierzęta
(5)
Cukrzyca
(4)
Literatura piękna dla dzieci 6-8 l.
(4)
Odżywianie
(4)
Rysunek
(4)
Śledztwo i dochodzenie
(4)
Choroby tarczycy
(3)
Dzieciństwo
(3)
Literatura polska
(3)
Masaż
(3)
Musierowicz, Małgorzata (1945- )
(3)
Osteoporoza
(3)
Poeci
(3)
Przetwórstwo
(3)
Rysowanie
(3)
Techniki rysunkowe
(3)
Tuwim, Julian (1894-1953)
(3)
Witaminy
(3)
Wydawnictwa popularne
(3)
Wątroba
(3)
1901-1914
(2)
1901-2000
(2)
Alergia
(2)
Anatomia
(2)
Cholesterol
(2)
Cykl miesiączkowy
(2)
Dickens, Charles (1812-1870)
(2)
Dieta antyrakowa
(2)
Dieta niskocholesterolowa
(2)
Dramat polski
(2)
Dzieci
(2)
Grypa
(2)
Język polski
(2)
Kręgosłup
(2)
Leczenie
(2)
Literatura dla dzieci w wieku 9-10 l.
(2)
Literatura dziecięca polska
(2)
Literatura piękna dla dzieci 9-10 l.
(2)
Ludzie a zwierzęta
(2)
Mnemotechnika
(2)
Molnár, Ferenc (1878-1952)
(2)
Nerki
(2)
Opieka nad zwierzętami
(2)
Opowiadanie angielskie
(2)
Otyłość
(2)
Owoce
(2)
Pamięć
(2)
Pies Elf (postać fikcyjna)
(2)
Policja
(2)
Powieść angielska
(2)
Powieść dziecięca polska
(2)
Powieść młodzieżowa polska
(2)
Powieść polska
(2)
Profilaktyka zdrowotna
(2)
Przedszkolaki
(2)
Przeziębienie
(2)
Przyjaźń
(2)
Psy
(2)
Rodzina
(2)
Stercz
(2)
Tarczyca
(2)
Uczniowie
(2)
Układ oddechowy
(2)
Warzywa
(2)
Zdrowy styl życia
(2)
Żywienie chorych
(2)
"Chłopcy z placu broni"
(1)
Akupresura
(1)
Anatomia człowieka
(1)
Angina
(1)
Antologie
(1)
Antykoncepcja
(1)
Armia Krajowa (AK)
(1)
Badania przesiewowe
(1)
Bajka i baśń polska
(1)
Bliźnięta
(1)
Bohaterstwo
(1)
Brzechwa, Jan (1900-1966)
(1)
Byron George Gordon (1788-1824)
(1)
Charakter
(1)
Choroba Hashimoto
(1)
Choroby ludzi
(1)
Choroby nerek
(1)
Choroby prostaty
(1)
Choroby reumatyczne
(1)
Choroby układu oddechowego
(1)
Choroby wieku starczego
(1)
Chorzy z nadciśnieniem tętniczym
(1)
Chłopcy
(1)
Cierpienie
(1)
Ciąża
(1)
Crossfit
(1)
Cukrzycy
(1)
Czytanie
(1)
Pokaż mniej ...
Subject: work
Kamienie na szaniec
(1)
Kłamczucha
(1)
Pál-utcai fiúk
(1)
Stary człowiek i morze
(1)
Subject: time
1901-2000
(8)
1801-1900
(3)
1945-1989
(2)
1801-1901
(1)
1901-1914
(1)
Pokaż więcej ...
1918-1939
(1)
1939-1945
(1)
Pokaż mniej ...
Subject: place
Polska
(3)
Dolina Bagiennej Trawy (kraina fikcyjna)
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Genre/Form
Poradnik
(30)
Opowiadania i nowele
(6)
Publikacje dla dzieci
(6)
Materiały pomocnicze
(5)
Opracowanie
(5)
Pokaż więcej ...
Powieść przygodowa
(5)
Wydawnictwa popularne
(5)
Opowiadania i nowele przygodowe
(4)
Opowiadania i nowele biograficzne
(3)
Wiersze
(3)
Książka kucharska
(2)
Publikacja bogato ilustrowana
(2)
Rysunki
(2)
Zagadki
(2)
Antologia
(1)
Atlas anatomiczny
(1)
Fantastyka
(1)
Instrukcja
(1)
Książki dla małych dzieci
(1)
Legendy i podania
(1)
Legendy miejskie
(1)
Literatura dla dzieci
(1)
Literatura dziecięca polska
(1)
Muzyka rozrywkowa
(1)
Opowiadania i nowele historyczne
(1)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(1)
Pieśń i piosenka
(1)
Poradniki
(1)
Rymowanki
(1)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Śpiewnik
(1)
Pokaż mniej ...
Domain
Medycyna i zdrowie
(29)
Edukacja i pedagogika
(5)
Literaturoznawstwo
(5)
Hobby i czas wolny
(3)
Kulinaria
(3)
Pokaż więcej ...
Historia
(1)
Rolnictwo i leśnictwo
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
Pokaż mniej ...
145 results Filter
Book
In basket
Zdrowe odżywianie na surowo : koktajle / [opracowanie i zdjęcia Monika von Basse]. - Toruń : Literat, [2019]. - 32, [1] strona : fotografie ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego ; nr 133)
Author
Basse Monika von. Opracowanie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Demographic Group
Literatura polska
Subject
Dietetyka Koktajle Zdrowe odżywianie
Genre/Form
Poradnik Książka kucharska
Domain
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Odkryj moc drzemiącą w warzywach i owocach. Przygotuj samodzielnie zdrowe, pyszne i łatwe do przygotowani koktajle. W tym poradniku znajdziesz inspirujące przepisy i praktyczne wskazówki.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Bachowice
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Kurs rysowania dla dzieci / il. Mateusz Jagielski. - Toruń : Literat, ca. 2014. - 96 s. : il. ; 30 cm.
(Książka uczy bawi rozwija)
Author
Jagielski Mateusz. Ilustracje
Form of Work
Książki
Subject
Rysunek Wydawnictwa popularne
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Ryczów
There are copies available to loan: sygn. 7(02.053.2) (1 egz.)
Book
In basket
Kurs rysowania dla dzieci : postacie / il. Mateusz Jagielski. - Toruń : Literat, ca. 2014. - 32 s. : il. ; 30 cm.
(Książka uczy bawi rozwija)
Author
Jagielski Mateusz. Ilustracje
Form of Work
Książki
Subject
Rysunek Wydawnictwa popularne
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Ryczów
There are copies available to loan: sygn. 7(02.053.2) (1 egz.)
Book
In basket
Jak upinać długie włosy : modne fryzury na różne okazje / [Marta Jendraszak ; zdjęcia Mateusz Patalon]. - Toruń : Literat, [2015]. - 32 strony : ilustracje kolorowe ; 30 cm.
(Zrób To Sama)
Author
Jendraszak Marta. Autor Patalon Mateusz. Fotografie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Fryzury dziecięce
Genre/Form
Wydawnictwa popularne Publikacja bogato ilustrowana
Poradnik powstał z myślą o wszystkich mamach, aby mogły w nim znaleźć inspiracje do wykonania atrakcyjnych fryzur dla swoich córek. Przedstawione tu zostały uczesania łatwe, szybkie i wygodne, odpowiednie na każdą okazję: do szkoły, na urodziny, na świąteczne dni, Pierwszą Komunię Świętą itp. Długie włosy dają wiele możliwości stylizacji. Poradnik ten pokaże krok po kroku, jak w prosty sposób wykonać modne i efektowne fryzury.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Bachowice
There are copies available to loan: sygn. 68 (1 egz.)
Book
In basket
Owoce : bogactwo witamin / [opracowanie Anna Kubanowska]. - Toruń : Literat, [2017]. - 32 stron : ilustracje ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego ; nr 71)
Author
Kubanowska Anna. Autor
Form of Work
Poradniki i przewodniki
Subject
Owoce Dietetyka Zdrowe odżywianie Witaminy
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Książka opisuje właściwości lecznicze owoców, a także podpowiada, jak wykorzystać je w kuchni i do sporządzenia naturalnych kosmetyków.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Bachowice
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Zioła, przyprawy, odporność / [opracowanie Anna Kubanowska ; konsultacje Jolanta Piekarczyk ; zdjęcia i ilustracje Mateusz Jagielski i inni]. - Toruń : Literat, [2018]. - 32 strony : ilustracje ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego ; nr 118)
Author
Kubanowska Anna. Opracowanie Piekarczyk Jolanta. Konsultacja Jagielski Mateusz. Ilustracje
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Odporność Przyprawy Rośliny lekarskie Układ odpornościowy
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie Rolnictwo i leśnictwo
Budowa układu odpornościowego. Związki bioaktywne w ziołach. Zioła wspomagające odporność.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Bachowice
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Hobbit J.R.R. Tolkiena / oprac. Agnieszka Marszał. - Toruń : Literat, 2007. - 150 s. ; 15 cm.
(Lektury wszech czasów)
Author
Marszał Agnieszka. Opracowanie
Form of Work
Książki
Subject
Tolkien J.R.R. Powieść angielska
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Ryczów
There are copies available to loan: sygn. 82(091)A/Z (1 egz.)
Book
In basket
Kulturystyka : kształtowanie sylwetki / Leszek Michalski. - Toruń : Literat, 2007. - 259 s. : il. ; 21 cm.
Author
Michalski Leszek. Autor
Form of Work
Książki
Subject
Kulturystyka
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Główna Spytkowice
There are copies available to loan: sygn. 796/799 (1 egz.)
Book
In basket
Dziecko : badania w szpitalu, opieka w domu, karmienie, przewijanie, kapiel, spacery, schematy żywieniowe, kalendarz szczepień, dolegliwości, choroby / [opracowanie zespół redakcyjny ; konsultacje medyczne Jolanta Piekarczyk]. - Toruń : Literat, [2014]. - 32 strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego ; nr 61)
Author
Piekarczyk Jolanta. Konsultacja
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Niemowlę Noworodek Dzieci Higiena
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Niezastąpiony poradnik dla rodziców małych dzieci. W książce zostały omówione wszystkie istotne zagadnienia: od przygotowań matki do porodu, poprzez pobyt w szpitalu, opiekę nad dzieckiem i pielęgnację malucha, rozwój dziecka, kalendarz szczepień, po typowe dolegliwości i choroby. Autorzy w przystępny sposób udzielają wielu praktycznych porad.
no availability information
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Bachowice
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Nadciśnienie tętnicze / [opracowanie zespół redakcyjny ; konsultacje medyczne Jolanta Piekarczyk]. - Toruń : Literat, [2018?]. - 32 strony : ilustracje ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego ; nr 50)
Author
Piekarczyk Jolanta. Konsultacja
Form of Work
Poradniki i przewodniki
Subject
Nadciśnienie tętnicze Chorzy z nadciśnieniem tętniczym Leczenie dietą Potrawy dietetyczne
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Przystępnie napisany poradnik dotyczący jednego z najczęstszych problemów zdrowotnych Polaków. Autorzy opisują przyczyny, objawy, diagnostykę i leczenie nadciśnienia. Odpowiadają również na wiele pytań, np.: Czy nadciśnienie wpływa na długość życia człowieka?, Czym jest tzw. nadciśnienie białego fartucha?, Jakie zagrożenia wynikają z nadciśnienia tętniczego?, Czy można leczyć nadciśnienie, nie stosując leków?, Czy można przerwać leczenie nadciśnienia tętniczego?, Jak należy leczyć nadciśnienie u osób w podeszłym wieku?.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Bachowice
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Nerki / [opracowanie zespół redakcyjny ; konsultacje medyczne Jolanta Piekarczyk]. - Toruń : Literat, [2016]. - 32 strony : ilustracje ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego ; nr 97)
Author
Piekarczyk Jolanta. Konsultacja
Form of Work
Poradniki i przewodniki
Subject
Choroby nerek Układ moczowo-płciowy Leczenie
Genre/Form
Poradnik Wydawnictwa popularne
Domain
Medycyna i zdrowie
W poradniku znajdą państwo najistotniejsze informacje na temat chorób układu moczowego i nerek (kamica nerkowa, kolka nerkowa, nieotrzymanie moczu, zapalenie cewki moczowej i pęcherza moczowego, zapalenie nerek, niewydolność nerek, rak nerki, rak pęcherza moczowego) przyczyn, objawów, diagnostyki, leczenia oraz profilaktyki i diety.
no availability information
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Bachowice
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Osteoporoza / [opracowanie zespół redakcyjny ; konsultacje medyczne Jolanta Piekarczyk]. - Toruń : Literat, [2018]. - 32 strony : ilustracje ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego ; nr 104)
Author
Piekarczyk Jolanta. Konsultacja
Form of Work
Poradniki i przewodniki
Subject
Osteoporoza Choroby wieku starczego Zdrowe odżywianie Szkielet
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Przystępny poradnik dla chorych na osteoporozę i osób zainteresowanych profilaktyką: czynniki ryzyka, objawy, przyczyny choroby, jak się odżywiać i jaki prowadzić tryb życia, by zmniejszyć ryzyko choroby.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Bachowice
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Prostata / [opracowanie zespół redakcyjny ; konsultacje medyczne Jolanta Piekarczyk]. - Toruń : Literat, [2016]. - 32 strony : ilustracje ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego ; nr 105)
Author
Piekarczyk Jolanta. Konsultacja
Form of Work
Poradniki i przewodniki
Subject
Prostata Choroby prostaty Zdrowy styl życia Profilaktyka zdrowotna Ziołolecznictwo
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Przystępny poradnik dla osób mających problemy z przerostem gruczołu krokowego jak i zainteresowanych profilaktyką: czynniki ryzyka, objawy, przyczyny choroby, jak się odżywiać i jaki prowadzić tryb życia, by zmniejszyć ryzyko choroby.
no availability information
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Bachowice
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Reumatyzm / [opracowanie zespół redakcyjny ; konsultacje medyczne Jolanta Piekarczyk]. - Toruń : Literat, [2016]. - 32 strony : ilustracje ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego ; nr 112)
Author
Piekarczyk Jolanta. Konsultacja
Form of Work
Poradniki i przewodniki
Subject
Choroby reumatyczne Żywienie chorych Dietetyka
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Przystępnie napisany poradnik, adresowany do osób cierpiących na reumatoidalne zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów, chorobę zwyrodnieniową stawów, dnę moczanową i wszystkich zainteresowanych profilaktyką. Autorzy wyjaśniają, jakie są czynniki ryzyka, objawy, przyczyny choroby, jak się odżywiać i jaki prowadzić tryb życia, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia reumatyzmu. (Nota wydawcy).
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Bachowice
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Stres / [opracowanie zespół redakcyjny ; konsultacje medyczne Jolanta Piekarczyk]. - Toruń : Literat, [2018]. - 32 strony : ilustracje ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego ; nr 64)
Author
Piekarczyk Jolanta. Konsultacja
Form of Work
Poradniki i przewodniki
Subject
Stres Psychofizjologia Zdrowe odżywianie Radzenie sobie ze stresem Higiena psychiczna
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Przystępnie napisany poradnik - objawy i przyczyny stresu, negatywne i pozytywne działanie stresu, zaburzenia stresowe, stres w domu, pracy i szkole, właściwe odżywianie i wiele innych praktycznych informacji, jak radzić sobie ze stresem.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Bachowice
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Tarczyca / [opracowanie zespół redakcyjny ; konsultacje medyczne Jolanta Piekarczyk, Katarzyna Nowacka]. - Toruń : Literat, [2016]. - 32 strony : ilustracje ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego ; nr 100)
Author
Piekarczyk Jolanta. Konsultacja Nowacka Katarzyna. Konsultacja
Form of Work
Poradniki i przewodniki
Subject
Gruczoły dokrewne Żywienie chorych Dietetyka Choroby tarczycy Wole Choroba Hashimoto
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze informacje, dotyczące najczęstszych chorób tarczycy i przytarczyc. Znajdziesz tu praktyczne wskazówki oraz cenne informacje na temat m.in.: nadczynności i niedoczynności tarczycy, choroby Gravesa-Basedowa, choroby Hashimoto, nowotworów tarczycy. Przy każdej chorobie podano zalecenia i przeciwwskazania ze szczególnym zwróceniem uwagi na znaczenie zdrowego trybu życia. Znajdziesz tu również wskazówki dotyczące prawidłowego odżywiania. Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem, poradnik.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Bachowice
There are copies available to loan: sygn. 61 (2 egz.)
Book
In basket
Zdrowe odżywianie / [opracowanie Katarzyna Pietkun ; konsultacje medyczne Jolanta Piekarczyk]. - Toruń : Literat, [2018]. - 32 stron : ilustracje ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego ; nr 75)
Author
Pietkun Katarzyna. Opracowanie Piekarczyk Jolanta Konsultacja
Form of Work
Poradniki i przewodniki
Subject
Dietetyka Zdrowe odżywianie Witaminy Składniki odżywcze Choroby ludzi Leczenie dietą Profilaktyka zdrowotna
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Zasady zdrowego, długiego życia. Jedzenie lekarstwem: - witaminy - białka - tłuszcze - węglowodany - błonnik pokarmowy - składniki mineralne - piramida zdrowia. Choroby wynikłe z błędów w odżywianiu.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Bachowice
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
ABC rysowania dla dzieci / [wiersze Krystian Pruchnicki ; konsultacje Beata Guzowska ; ilustarcje Mateusz Jagielski]. - Toruń : Literat, [2014?]. - 32 s. : ilustracje kolorowe ; 30 cm.
(Książka Uczy, Bawi, Rozwija)
Author
Pruchnicki Krystian. Autor Jagielski Mateusz Ilustracje Guzowska Beata. Opracowanie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje dydaktyczne Poezja
Audience Group
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Subject
Rysowanie Zwierzęta Techniki rysunkowe
Genre/Form
Publikacje dla dzieci Wiersze Publikacja bogato ilustrowana Instrukcja
Praktyczna nauka rysowania dla dzieci wskazówki, jak krok po kroku narysować pieska, kotka, kaczuszkę, konika, żabkę, bociana, kurkę, kogucika, świnkę, owieczkę, kózkę, krówkę, wróbelka, indyczka i kurczaczka. Książka zawiera również rymowane zagadki i wierszyki o zwierzątkach.
available to loan
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
Główna Spytkowice
There are copies available to loan: sygn. 7(02.053.2) (1 egz.)
Filia Bachowice
There are copies available to loan: sygn. 7(02.053.2) (1 egz.)
Filia Ryczów
There are copies available to loan: sygn. 7(02.053.2) (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Śpiewnik biesiadny. - Toruń : Literat, ca. 2014. - 119, [1] s. ; 15 cm.
Author
Śpiewnik. Autor
Form of Work
Książki
Subject
Piosenka polska
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Ryczów
There are copies available to loan: sygn. 78 (1 egz.)
Book
In basket
Pamięć doskonała / [opracowanie Agnieszka Umińska]. - Toruń : Literat, [2017]. - 32 strony : ilustracje ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego ; nr 116)
Author
Umińska Agnieszka. Opracowanie
Form of Work
Poradniki i przewodniki
Subject
Dietetyka Mnemotechnika Pamięć Zdrowe odżywianie
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Praktyczne informacje na temat m.in. czytania globalnego, metod doskonalenia pamięci, budowy i funkcji mózgu oraz rodzajów pamięci, skuteczne metody zapamiętywania (np. dat i numerów, twarzy), wskazówki dietetyczne - co jeść, by lepiej pamiętać.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Bachowice
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again